天天外食
因為食用的大部分都是飽和脂肪酸
就容易對身體造成負擔
因此補充好油脂很重要
但因為人體無法自行合成omega-3
需要另外攝取補充
除了魚油之外
素食者也多了一項新選擇
從植物性中攝取更健康
黃金比例的植物魚油
愛善那秘魯印加果油
秘魯產地直送
印加果可說是秘魯的國寶之一喔
採冷壓初榨方式製成
高含量的Omega-3/6/9與親水性質地
可以促進代謝調節生理機能
無農藥,無防腐劑,無人工添加物
SGS五大檢驗合格
食用更安心
每種植物油都有其對人體有益的地方
就像平常在吃橄欖油、紫蘇油一樣
在攝取補充營養的同時
也可以搭配食物一起食用喔
有附這個量杯好方便
印加果油可以沙拉拌菜
各類的葷素食菜
或生菜沙拉都很適合
大約3-5ml
溫度不要超過45度
就可以補充好油脂
因為富含多元不飽和脂肪酸
OMEGA3.6.9黃金比例高含量
大人、小孩、銀髮族均可安心食用
另外也可以加入牛奶,果汁,咖啡,或是穀奶等飲品一起飲用
因為印加果油的口感很香醇
搭配飲品也很合適
搭配麵包或是乾拌麵
當沾醬吃好方便
像我本身常外食
可以促進新陳代謝
調整生理機能
家裡如果有爺爺奶奶銀髮族
日常食用也可以作為營養補給跟健康維持唷
也可以直接生飲
每次5ml
每天1-2次
無人工添加物高品質食用油
補充好油脂的來源
平常油炸、精緻澱粉、不好的料理油、加工食品吃太多
更應該要多多補充好油
純素者補充OMEGA-3的首選
愛善那秘魯印加果油
官網:http://www.snowginseng.com/ (官網訂購加入會員現折$100)
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