沐沐的吃喝玩樂生活日記

因為自己的個性是能坐就不要站

能躺就不要坐

但是年紀一到真的很明顯感受到體力以及曲線方面

都有很大的差別

以前吃飽飯也能舒服坐著

現在代謝變慢真的不能懈怠

要好好起來動一動！

尤其是夏天即將來臨

衣服越穿越薄

好多地方都不能東遮西掩

所以開啟運動模式

運動健身我還會隨身攜帶我的優質蛋白飲

BLUEDRAGON©藍龍牛奶蛋白飲

因為除了運動還要搭配良好的飲食計畫

相輔相成

藍龍牛奶蛋白飲小小的一罐即開即飲

不用泡、不用搖

喝完也不用洗

好方便喔！

Ｈaleo明星商品藍龍牛奶蛋白飲

是日本進口蛋白飲

優質的蛋白飲補充蛋白質一罐20g剛剛好

還有國際專業認證

美國第三方機構BSCG的認證

飲用也很安心！

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有些朋友喝過蛋白飲可能會有點怕怕的

我也不例外

但藍龍牛奶蛋白飲

有草莓風味

喝起來順口蠻好喝的

很適合補充營養

營養補給超便利

我一剛開始覺得小小一罐就79

後來想想其實我們運動健身也會去補充雞胸肉啊

牛排啊～或是喝蛋白飲

這樣價格算起來蠻實惠的

再者20g的優質蛋白

也要補充不少的食物

光食物的熱量計算

補充藍龍蛋白飲覺得相當的方便啊！！！

小小一瓶好攜帶

風味好喝完全可接受

補充優質蛋白選藍龍好方便！

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